ねこめブログ

今日、病院で膝の診察を受けた。

膝の曲がり具合は戻ったが

まだ少しジンジンと痛みがある。

まだ少し水が残っているけど

抜かなくても大丈夫ということだった。

軟骨の保護のために

ヒアルロン酸を注入してもらった。

これをとりあえず、週１で５回いれてもらうことになった。

１ヶ月は激しい運動はおひかえくださいということです。



あと、体重がベストと言われている数値より

１０キロもオーバーしており

少しずつダイエットをしないとアカンようになった。

ビールは飲みすぎないように１杯だけにしよう。

晩飯の量も半分にしよう。

チョコレートもしばらくは食べんとこう。

インスタントラーメンもしばらくは食べんとこう。

昨日買ったメキシカンチップス、どうしようか？・・・。

あー、ダイエットなんか絶対できひんわー。

2週間前にテニスして、帰宅したときから

左ひざが痛くなった。

自然に治るだろうと思っていたが

今日、病院へ行きました。

レントゲンでは異常なし。

で、実際に見てもらったら

水が溜まってた。

ということは、注射で抜かなアカンのか？

先生は注射だとすぐに楽になる、薬だと１週間ぐらいで

水が抜けるとおっしゃってた。

注射だと、ものすごい痛いらしいんやけど

１週間もかけて治すのもツライなあと

２秒くらい考えて、注射で抜いていただくことに。

先生は、注射やから痛いよ。ごめんな。痛いから・・・。

とか言って、不安さをあおる。

で、抜きました。痛かった？　んー？

痛いっちゃぁ、痛いし、そうでもないかといえばそうやし。

で、注射器に入ったオレの水を見せてもらった。

黄色くて、まさに尿ですなぁ。

中に白くてフワフワした異物が混じっていた。

軟骨の破片やってさ。

いやぁ、めずらしいもん見せていただきました。

１週間後、また病院へいきます。

しばらくテニスはやめとこう。

今日もサークルテニス、やってきました。

６ゲーム先取、ノーアドでやったんですが

４つ試合をやって、全敗してしまいました。

内容はそこそこ競ったりしてよかったんやけどね。

キタガワさんのサーブは

ほとんどリターンミスやった。

一生の課題ですわー。